SAUNA NA PODCZERWIEŃ


Sauna na promienie podczerwone to sauna bez pary, gorącego powietrza i związanych z tym trudnościami w oddychaniu. Promienie czerwone to po prostu promieniowanie cieplne, które penetruje skórę do głębokości ponad czterech centymetrów i jest z łatwością wchłaniane przez ciało. Energia cieplna powstała przy udziale promieni podczerwonych nie ma nic wspólnego ze szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym czy atomowym.
Podczerwień to podstawa rehabilitacji . Temperatura pracy sauny na podczerwień to 45st.-55st. zdecydowanie mniej niż w tradycyjnej saunie fińskiej. Jest przez to dużo bezpieczniejsza dla dzieci oraz osób mających problemy z sercem i nadciśnieniem. Czas trwania sesji to 30 min. W kabinie infrared wraz z rozgrzewaniem się ciała powiększa się nie tylko pojemność serca, ale i wzrasta tętno. Jest to więc sposób osiągnięcia rezultatu, który można uzyskać dzięki ćwiczeniom fizycznym korzystnym dla układu krążenia. Podczas seansu, kiedy działaniu promieni podczerwonych poddane jest ciało, przepływ krwi na minutę może wzrosnąć nawet dwukrotnie.
Sauna ponadto powoduje intensywne pocenie się co w konsekwencji prowadzi do utraty od
900 do 1200 kcal w trakcie 30 min sesji. Podsumowując powyższe dane informujemy, iż sauna infrared odgrywa ważną rolę w pracy układu sercowo-naczyniowego i utracie wagi, nie poprzez utratę wypoconego płynu, ale przez spalanie kalorii.
Promienie podczerwone są również stosowane na szeroka skalę dla celów medycznych, jako środek relaksacyjny i anty stresowy. Całe napięcie i stres mogą rozpłynąć się w delikatnym cieple już w trakcie jednej sesji. Sauna ponadto może być pomocna w uzyskaniu zdrowej opalenizny. Sauny na podczerwień oczyszczają skórę i tkanki podskórne ze zbędnych toksyn, czego efektem jest jędrna, czysta, zdrowa skóra. Idea piękna płynącego z wnętrza jest tu jak najbardziej na miejscu, gdyż to właśnie nowa, zdrowa skóra zastępuje starą, złuszczającą się i zatrutą toksynami. Regularne wizyty w takiej saunie mają także pozytywny wpływ na zmniejszenie cellulitisu. 
Cellulit to podobna do żelu substancja składająca się z tłuszczu, wody i zbędnych resztek, lokalizująca się w fałdach pod skórą. Sauna na podczerwień, powodując intensywne pocenie się, pozwala na pozbycie się części tych niechcianych substancji z organizmu.
Ponadto saunę stosujemy w miejscowym leczeniu m.in. bólów mięśniowych, kontuzji, zwichnięć, chorób stawowych i zaburzeń krążenia w obrębie skóry.
W naszych studiach polecana jest szczególnie dla osób ćwiczących . Rewelacyjne efekty odchudzające osiągamy łącząc saunę z Vacu Line,Vibra Line czy też z rollmasażem.

Przeciwwskazania do korzystania z sauny INFRARED:

• ciąża
• hemofilia lub skłonność do krwotoków
• ostry uraz stawu (do 48 godzin od urazu lub po ustąpieniu zaczerwienienia, gorąca i opuchlizny)
• stwardnienie rozsiane
• układowy liszaj rumieniowaty
• niedoczynność nadnercza
• reumatoidalne zapalenia stawów
• menstruacja

Głębokie ciepło podczerwieni stosowane jest z dużym sukcesem na całym świecie w chorobach przewlekłych i różnego rodzaju urazach. Najważniejsze zalety oddziaływania kabiny na podczerwień to:

Samopoczucie i organizm:
– działa jako środek anty stresowy i relaksacyjny
- reguluje pracę autonomicznego układu nerwowego
- zaburzenia snu
- usuwa szkodliwe toksyny i metale ciężkie
- hartuje i zwiększa siły obronne organizmu.

Skóra:
- skóra bardziej jędrna i zdrowa
- pobudza gruczoły potowe oraz warstwę rozrodczą naskórka
- oczyszcza skórę z zanieczyszczeń i martwych tkanek
- usuwa szorstką skórę, przywraca jej miękkość i delikatność
- polepsza i wzmacnia strukturę skóry- oczyszcza skórę ze złuszczającego się nabłonka
- rany oparzeniowe i skaleczenia (przyspiesza gojenie)
- cellulitis
- poprawia ukrwienie skóry
- łagodzi zaburzenia krążenia w obrębie skóry
- łuszczyca
- egzema
- trądzik.

Układ krążenia i serce:
- ćwiczy serce i układ krążenia
- lepsze krążenie krwi
- reguluje ciśnienie
- naczyniowe nadciśnienie
- poprawia ukrwienie błony śluzowej oraz dróg oddechowych.

Mięśnie, stawy, kości:
- łagodzi bóle mięśniowe
- dyskopatia
- skurcze i napięcia mięśni,
-nadwerężenie mięśni
- zbyt intensywne ćwiczenia fizyczne
- bóle lędźwiowe
- bóle korzonkowe
- zwiększa rozciągliwość tkanki łącznej
- rozciąga tkanki zgrubiałe lub zrośnięte
- artretyzm
- reumatyzm
- choroba zwyrodnienia stawów
- bóle stawów
- zwichnięcia
- złamania (przyspiesza zrastanie kości).

Inne:
- zaburzenia przemiany materii
- cukrzyca
- choroby kobiece
- nieżyt oskrzeli
- zapalenie zatok
- nieżyt żołądka
- otyłość
- choroby uszu
- spadek wagi
- spala kalorie
- syndromy menopauzy
- infekcje dróg oddechowych.

Dla osób starszych:
Głębokie ciepło podczerwieni daje skuteczną pomoc i wsparcie w profilaktyce i przy łagodzeniu licznych problemów zdrowotnych. Czyni ono organizm odporniejszym na zmiany termiczne, wspomaga ukrwienie i cyrkulację krążenia, pomaga m.in. w dolegliwościach reumatycznych, artretyżmie, bólach stawów, pleców i mięśni. U osób o niskim ciśnieniu stosowanie głębokiego ciepła podczerwieni pobudza i poprawia samopoczucie. Saunę fizjologiczną można stosować do późnego wieku.

CHROMOTERAPIA
: terapia kolorami jest uzupełnieniem leczenia . Kolor wpływa nie tylko na zmysł wzroku, ale także na zdrowie i dobre samopoczucie. Barwy wpływają na nastrój, pomagają zlikwidować stres i napięcie oraz są pomocne w leczeniu wielu chorób m.in. kręgosłupa, krążenia, przewodu pokarmowego, nerek, depresji , dolegliwosci kobiecych , nerwicy , bezsennosci , moczeniu nocnym .
Obecnie wiele klinik na swiecie wykorzystuje energetyczne własciwosci barw w leczeniu.
Wsród miłosników kąpieli saunowych coraz częściej spotyka się sympatyków chromoterapii łączących seans w podczerwieni z terapią kolorem.

AROMOTERAPIA jest jedną z dziedzin medycyny niekonwencjonalnej oraz kosmetyki, w której stosuje się naturalne olejki eteryczne, pozyskiwane z roslin. Wprowadzane do organizmu przez drogi oddechowe ( wąchanie, wdychanie, infalacje) wspomaga leczenie wielu dolegliwosci i chorób.

MUZYKOTERAPIA: Sauna na podczerwień jest wyposażona w specjalny głosnik stereofoniczny.Lecznicze właściwości muzyki znane są już od dawna. Najstarszy zapis o jej pozytywnym wpływie pochodzi sprzed trzech tysięcy lat. Stwierdzono, że muzyka oddziałuje głównie na sferę osobowości człowieka oraz ,że może zmieniać stan aktywności systemu nerwowego i wywołać określone zmiany w czynnościach całego organizmu.

PANEL SOLNY: Wieloletnie doświadczenie pulmonologów wskazuje, że Panele Solne leczą wiele dolegliwości u człowieka, dając mu komfort psychiczny i fizyczny każdego dnia.
W naszych wyrobach występuje niezliczona ilość mikroelementów niezbędnych do życia człowieka, takich jak:

• jod – odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy zarządzającej przemianą materii
• wapń – wzmacnia odporność organizmu, łagodzi podrażnienia oraz reguluje funkcje układu krwionośnego
• magnez – wywiera pozytywny wpływ na układ sercowo – naczyniowy
• potas+sód – korzystnie oddziaływają na pracę serca i poprawia ukrwienie skóry
• żelazo – jest niezbędnym składnikiem hemoglobiny, poprawiającym strukturę krwi
• selen – korzystnie wpływa na procesy starzenia się skóry

Krystaliczna sól kamienna jest naturalnym jonizatorem, który efektywnie poprawia jakość powietrza, produkując jony ujemne. Zjonizowane ujemnie powietrze pozwala polepszyć kondycję zdrowotną i działa wspomagająco przy leczeniu wielu dolegliwości, takich jak: astma oskrzelowa, choroby płuc i oskrzeli, niewydolność krążenia, stany pozawałowe, nadciśnienie, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, nieżyt żołądka, łuszczyca, zapalenie skóry, alergie, uczulenia, różnego typu nerwice, spadek odporności na stres i przemęczenia.

NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA:

1. KTO MOŻE KORZYSTAĆ Z SAUNY NA PODCZERWIEŃ?
Praktycznie każdy od dzieci po osoby starsze. Nie mogą korzystać osoby z przeciwwskazaniami lekarskimi.
2. JAK POWINNO SIĘ BYĆ UBRANYM W SAUNIE?
Do sauny wchodzimy bez klapek i kostiumu, tylko w ręczniku. W naszym salonie seans w saunie infrared jest przeznaczony tylko dla jednej osoby (inaczej jest w przypadku gdy przyjdziemy z osobą towarzyszącą). W zarezerwowanym czasie nikt nam nie przeszkadza, co w zupełności pozwala nam się odprężyć i zrelaksować.
3. JAK CZĘSTO MOŻNA KORXZYSTAĆ Z SAUNY NA PODCZERWIEŃ?
Można korzystać codziennie, zalecane jest korzystanie 1-2 razy w tygodniu.
4. CZY PO ZAKOŃCZONYM SEANSIE NALEŻY SCHŁADZAĆ SIĘ POD PRYSZNICEM?
Najlepiej by było się schłodzić, ale nie jest to obowiązkowa czynność. Prysznic zaczynamy od stóp powoli przechodząc ku górze. Woda powinna być chłodna, ale nie zbyt zimna.
5. CZY PRZED SAUNĄ NALEŻY SIĘ UMYĆ?
Tak, do sauny wchodzi się umytym i wysuszonym.