Rower w kapsule podciśnieniowej
Innowacyjna terapia w walce z tkanką tłuszczową, nadwagą i cellulitem. Polega ona na połączeniu treningu na rowerze ergometrycznym, nastawionego na spalanie „złego tłuszczu” z terapią próżniową, w czasie której monitorowana jest prace serca. Wszystkie parametry obliczane są po uwzględnieniu indywidualnych cech (wiek, waga, aktywność fizyczna).
Sposób spalania tłuszczu przy pomocy kapsuły ma dwie zasadnicze zalety w porównaniu z wysiłkiem fizycznym bez zastosowania podciśnienia:
- Cząsteczki tłuszczu pobierane są z okolic dotkniętych cellulitem – uda, pośladki, brzuch, a więc z miejsc gdzie wymuszono zwiększenie ukrwienia.
- Poprzez indywidualne dopasowanie tętna do każdego klienta uzyskujemy maksymalne spalanie tkanki tłuszczowej przy optymalnym wysiłku.
Zastosowanie treningu w kapsule powoduje w szybszy sposób spalane tłuszczu, oznacz to, że mięśnie zużywają w czasie wysiłku wolne kwasy tłuszczowe, które są w stanie dużo szybciej oddać cząstki tłuszczu niż warstwy słabiej ukrwione.
Pobieranie tłuszczu potrzebnego w procesie spalania w mięśniach jest niezależne od tego, które partie mięśni pracują, lecz od obszaru skóry i tkanki podskórnej, która jest lepiej ukrwiona w danym momencie. Każda inna forma terapii nie powoduje rzeczywistego spalania tłuszczu.
Większość terapii antycellulitowych polega na wymuszonym termicznie lub mechanicznie odwodnieniu podskórnej tkanki tłuszczowej. Zawartość tłuszczu pozostaje w tym przypadku niezmieniona.
Jest to kapsuła, w której szczelnie zamknięta dolna część ciała poddawana jest na przemian działaniu ciśnienia ujemnego (podciśnienie) oraz dodatniego (ciśnienie atmosferyczne). Równolegle z terapią próżniową odbywa się trening na rowerze ergometrycznym, któremu z łatwością podoła nawet osoba unikająca aktywności fizycznej.
Parametry urządzenia dobierane są indywidualnie do każdego klienta. Jak pokazuje powyższy opis, stosowanie terapii na rowerze w kapsule likwiduje podstawowe przyczyny powstawania cellulitu – źle ukrwionej – słabszej skóry oraz podskórnej tkanki łącznej.
Efektywność urządzenia jest zależna od charakterystycznych predyspozycji fizjologicznych klienta do spalania zbędnej tkanki tłuszczowej. Stosowanie podciśnienia jednocześnie z wysiłkiem fizycznym na rowerku powoduje przyspieszenia krążenia – lepsze krążenie tkanek co powoduje szybsze spalanie tkanki z „trudnych okolic”, ponieważ tłuszcz zostaje spalony tylko przez aktywną pracę mięśni.
Metoda zwalczania nadwagi przy pomocy urządzeń w podciśnieniu jest obecnie najbardziej skuteczna i daje pewność całkowitego sukcesu pod warunkiem poddania się odpowiedniej ilości zabiegów, stosowania diety oraz wykonywania zaleceń trenera. Zaleca się odbywać treningi od 3 – 6 razy w tygodniu. efekty utrzymują się przez wiele miesięcy, dzięki którym tracimy zbędną tkankę tłuszczową z okolic ud, brzucha i pośladków a zyskujemy smuklejszą sylwetkę, wzmocnienie mięśni oraz jędrną i elastyczną skórę.
Przeciwwskazania:
- osoby z chorobami serca (nadciśnienie, choroba wieńcowa, miażdżyca)
- niedoczynność tarczycy, cukrzyca
- żylaki, ostre zapalenie żył, ostre bóle zakrzepowe, hemofilia
- ciąża, menstruacja
- epilepsja
- niezagojone blizny po operacjach chirurgicznych
- przepuklina
- nowotwory, guzy, stwardnienie rozsiane
- wrzody żołądka i dwunastnicy, choroby jelit
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA:
1. O CZYM NALEŻY PAMIĘTAĆ PRZED ROZPOCZĘCIEM TRENINGU W PODCIŚNIENIU?
Należy pamiętać, aby nie ćwiczyć przed treningiem z BODY SPACE, ponieważ w momencie rozpoczęcia kuracji prędkość pulsu powinna być spokojna. Jeśli czujemy, że jest podwyższone, należy poczekać aż się uspokoi, aby wyliczyć granicę tętna przyczyniającego się do spalania tłuszczu i redukcji cellulitu.
2. JAK PRAWIDŁOWO ĆWICZYĆ NA ROWERKU W PODCIŚNIENIU?
Nie przytrzymujemy oddechu, oddychamy głęboko i płynnie. Staramy się regulować swój oddech poprzez wdychanie nosem i wydychanie ustami. Pomaga to bowiem utrzymać regularny puls, także powoduje lepsze dotlenienie organizmu co sprzyja szybszemu spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej.
